In der Welt des Bodyformings und der nicht-invasiven Körperkonturierung stellt CRISTAL Fit® eine bahnbrechende Entwicklung dar. Diese Technologie nutzt elektromagnetische Stimulation, um ohne traditionelles Workout …
Faszien und Faszien System – Arten, Funktion und Training
Faszien sind ein komplexes Netzwerk aus kollagenen Fasern, das den gesamten Körper durchzieht und ihn zusammenhält. Sie haben eine wichtige Funktion bei der Kraftübertragung, der …